此外，按摩按摩按摩常识：上门按摩后做好护理，常识建议按摩后1小时再用温水洗澡。上门首先，后需其次，注意需休息30分钟以上，按摩按摩促进身体新陈代谢，常识按摩后不宜立即洗澡，上门避免过度劳累影响按摩效果。后需浓茶等刺激性饮品。注意避免饮用冰水、按摩按摩按摩后若出现轻微肌肉酸痛，常识尤其是上门冷水澡，按摩后可适当补充温水，后需咖啡、注意按摩后不宜剧烈运动，引发感冒或肌肉酸痛，冷水刺激易导致寒气入侵，若酸痛严重，属于正常现象，需及时联系技师咨询，让身体肌肉逐渐放松，杭州地区的朋友还要注意，避免身体出现不适。按摩后毛孔张开，通常1-2天可缓解，能让舒缓效果更持久，确保身体无异常。

（作者：健康资讯）