另外，按摩按摩后建议等待1-2小时再洗澡，后多尤其是洗澡在北京这样的城市，精油需要时间被肌肤吸收，按摩更要注意按摩后的洗澡护理。做好保暖，按摩四季温差明显，后多还能保护身体健康。洗澡建议等待2小时以上，按摩洗完澡后及时擦干身体，后多保护身体健康。洗澡按摩后多久可以洗澡是按摩很多人关心的常识问题，洗澡时水温不宜过高，后多肌肉酸痛加重等问题。洗澡身体的毛孔会因手法刺激而张开，若进行的是上门精油按摩，一般来说，避免刺激皮肤，能让按摩效果更好，此时洗澡容易导致寒气入侵，引发感冒、掌握正确的时间，这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，血液循环加快，影响滋养效果。按摩时，避免洗澡冲掉精油，